博多区東雲町で坐骨神経痛の根本改善を目指すなら「ほうしゅやまジム・整体院 南福岡店」にお任せください！

お客様の身体の状態に合わせて筋肉を伸ばし、関節の可動域を広げたり、柔軟性の向上を目指します。

もみほぐしと違い、表面の筋肉だけでなく、身体の深層にある筋肉も伸ばすのでより痛みに対してアプローチが出来ます。

全てトレーナーが行いますのでお客様は横になっていただくだけで大丈夫です。
トレーニング前に身体の可動域を広げるのに最適です。

手技やハーフポールを用いて骨盤を正しい位置に誘導していきます。

音が鳴るような激しい矯正ではなく、誘導していくやり方なので音が鳴るのが苦手な方にはお勧めです。

お尻の筋肉は下半身でもかなり大きな部分を占める筋肉です。
身体の軸を作り、体重を支える役割があります。

また、背中や腰との筋肉の連結が強い為、お尻が固まってしまうことで腰痛を引き起こしてしまう場合もあります。
お尻にあるトリガーポイントをほぐしていき腰痛に対してアプローチしていきます。